Frullato di ananas e succo di cedro

Ricette di cucina

una merenda nutriente

Nel caso non trovassi il cedro puoi sostituirlo con succo d'arancia o di limone.

Frulla insieme tutti gli ingredienti e servi in bei bicchieri capienti.

Sformato di pere: Lo sformato di pere è un dolce sensazionale adatto anche come merenda per grandi e piccini.
Pesche: proprietà nutrizionali: Le pesche sono un frutto che ha molte proprietà nutrizionali. Amato dai bambini, è un frutto dissetante e ricco di vitamine.
Pesche ripiene: Per preparare la ricetta delle pesche ripiene è preferibile utilizzare delle pesche gialle mature, ma ancora sode, da riempire con un composto di biscotti.

Pasticcini alla frutta: I pasticcini alla frutta sono una golosa idea per una merenda diversa dal solito e ricca di frutta.
Budino alla pesca: Il budino alla pesca è una merenda perfetta nelle calde giornate estive dove la pesca è protagonista.
Pere: proprietà nutrizionali: Le pere hanno molteplici proprietà nutritive: sono diuretiche, depurative, regolatrici intestinali e sono molto amate dai bambini.

Filastrocca della pasta: Oggi mangio una pasta e non dico proprio basta. Apri presto la tua bocca, ti ripeto la filastrocca.
Uovo nella culla: Prepara la ricetta dell'uovo nella culla ai tuoi bambini. E' semplice, ma di grande effetto.
Biscottini ai fichi: Avete fichi in esubero e non sapete come finirli? Ecco una semplicissima ricetta di biscottini ai fichi, da gustare a merenda.
Sformatino agli asparagi: La ricetta degli sformatini agli asparagi può essere considerata una ricetta di base, basterà sostituire gli asparagi con qualsiasi altro tipo di verdura.
Sugo ai formaggi: Il sugo ai formaggi per condire la pasta è una delizia del palato. Puoi variare ogni volta mescolando formaggi diversi.